Osaamisen kirjo-Yhteisöhyvinvoinnin valmennus taiteen ja tiimivalmentamisen keinoja käyttäen

Yhteisöhyvinvoinnin valmennus on suunnattu erilaisten yhteisöjen, kuten työpaikat, koulut, opistot sekä harrastustoiminta ja järjestötoiminta, kehittämiseen esimerkiksi silloin kun yhteisö kohtaa odottamattomia haasteita, tarvitaan kykyä kohdata vaikeuksia tai silloin halutaan ylläpitää tai kehittää yhteisön toimintakykyä. 

Taiteen ja tiimivalmentamisen keinot ovat moninaiset ja niistä on tutkitusti merkittävää hyötyä yhteisöjen muutoskyvyn kehittämisessä. Ne lisäävät yhteisön jäsenten mahdollisuuksia olla osana yhteisön toiminnan kehittämistä ja kehittävät yhteisöstä joustavamman lisäten kykyä ennakoida uusia tilanteita, soveltaa jo opittua ja osattua sekä tekee yhteisöstä uudistumiskykyisemmän. 

Yhteisön kokonaisvaltainen hyvinvointi lisää myös tuottavuutta ja sitä myöten luo lisää jaksamista ja innovatiivisuutta. Hyvinvoiva ja toimiva yhteisö kykenee myös käyttämään sen jäsenten persoonallisia voimavaroja edistämään yhteisön toimintaa. 

Hyvinvoinnin valmentaja on ulkopuolinen tarkkailija ja tukija, joka työskentelee yhdessä yhteisön kanssa ja auttaa ohjaamaan kohti uusia näkökulmia ja ajatuksia sekä tunnistamaan haasteet ja voimavarat. Valmentaja luo yhdessä yhteisön kanssa uusia tapoja toimia taiteen keinoja käyttäen. 

Yhteisöllä on mahdollisuus alkukeskustelussa päättää mitä taiteen keinoa tai keinoja haluavat itse valmennuksessa käyttää. Vaihtoehtoisia taiteen keinoja ovat:

* Kirjoittamisen menetelmät *

* Musiikin menetelmät *

* Kuvataiteen menetelmät *

Valmennukseen osallistuvilta ei vaadita ennakkoon mitään taiteellista osaamista. Pelkkä avoin mieli ja muutoshalukkuus riittävät. 

Valmennuksien hinnat ja mitä ne sisältää, löydät hinnasto-sivulta.  

Osaamisen kirjo-Yksilöhyvinvoinnin valmennus taiteen keinoja käyttäen 

Yksilöhyvinvoinnin valmennus on suunnattu henkilöille, jotka kokevat tämän hetkisessä elämäntilanteessaan tarvetta tuetulle ja ohjatulle itsensä ymmärtämiselle ja kehittämiselle. Valmennuksessa keskitytään henkilön tämän hetkiseen tilanteeseen ja pyritään tunnistamaan haasteita sekä omia voimavaroja. 

Taiteen keinot auttavat muun muassa edistämään tunnesäätelyä ja omanarvontunnon kokemusta. Ne lisäävät onnellisuuden ja onnistumisen tunteita sekä auttavat kohtaamaan vastoinkäymisiä ja työstämään niitä. Taiteen keinot myös auttavat kehittämään omaa identiteettiä, lisää elämän merkityksellisyyden kokemusta ja mahdollistaa keinon ilmaista itseään vapaasti. 

Valmennukseen osallistuva henkilö voi vapaasti valita mitä taiteen keinoa tai keinoja haluaa valmennuksessa käyttää. Vaihtoehtoisia taiteen keinoja ovat:

* Kirjoittamisen menetelmät *

* Musiikin menetelmät *

* Kuvataiteen menetelmät * 

Valmennukseen osallistuvalta ei vaadita ennakkoon mitään taiteellista osaamista. Vain pelkkä avoin mieli ja muutoshalukkuus riittävät.

Valmennuksien hinnat ja mitä ne sisältää, löydät hinnasto-sivulta.

Musiikkivalmennus

Musiikkivalmennuksessa voit työstää musiikkialan valmentajan ohjauksessa esiintymiseen liittyviä haasteita ja omaa musiikillista osaamistasi laulunteossa, musiikin teoriassa sekä laulamisessa että pianon soitossa. Valmennuksessa henkilö määrittelee itse valmentajan tukemana omat tarpeensa sekä tavoitteensa. 

Laulunteon valmennuksessa on mahdollista työstää omaa osaamistaan säveltämisessä, sanoittamisessa, sovittamisessa sekä äänittämisessä. 

Laulun valmennuksessa on mahdollista työstää laulutekniikkaa ja -varmuutta sekä etsiä omaa ääntään laulajana. 

Pianon soiton valmennuksessa on mahdollista työstää niin klassisen kuin populaarimusiikin sekä vapaan säestämisen ja säveltämisen taitoja.

Osaamisen kirjo-luennot

Luennot ovat 135 minuutin mittaisia ja niiden hinnat löytyvät Hinnasto-sivulta. 

Osaamisen kirjo-yksilöhyvinvoinnin luento

Luento käsittelee ja syventyy yksilön henkilökohtaista hyvinvointiin ja sen edistämisen tapoihin sekä taiteen keinoja hyödyntäen että terveydenhuollon näkökulmasta ottaen huomioon myös henkilöt, joilla on neuroepätyyppillisiä piirteitä. Luennolla käsitellään myös yhteisöhyvinvointia yksilön näkökulmasta. Luento soveltuu kaikille yhteisöille, kuten työyhteisöt, koulut, opistot ja harrastus- ja järjestötoiminta. Luento soveltuu myöskin yksin työskenteleville, koska luennolla käsitellään erilaisia tapoja löytää itselleen sopivia yhteisöjä. 

Osaamisen kirjo-yhteisöhyvinvoinnin luento

Luento käsittelee hyvinvointia yhteisöissä ja miten sitä voidaan edistää sekä yksilötasolla että yhteisön voimin taiteen keinoja käyttäen sekä terveydenhuollon näkökulmasta ottaen huomioon myös henkilöt, joilla on neuroepätyypillisiä piirteitä. Luento käsittelee myös sitä miten erilaiset yhteisöt voivat hyödyntää yksilöiden yksilöllisiä tietoja, taitoja ja voimavaroja yhteisön toiminnan kehittämisessä. Luento soveltuu kaikille yhteisöille, kuten työyhteisöt, koulut, opistot ja harrastus- ja järjestötoiminta. 

Osaamisen kirjo- Hyvinvointi: mitä se on ja miten sitä voi edistää

Luennolla paneudutaan hyvinvoinnin lähtökohtiin ja erilaisiin taiteen ja terveydenhuollon keinoihin, joilla hyvinvointia voidaan edistää. Luennon aikana tehdään käytännön harjoitteita ja luennon hintaan sisältyy erilaisia harjoituksia ja tehtäviä, joita voi hyödyntää jatkossakin yhteisön toiminnassa. . Luento soveltuu kaikille yhteisöille, kuten työyhteisöt, koulut, opistot ja harrastus- ja järjestötoiminta.